F
Farcho
Invitado
Hola usuarios, vengo a darles un consejo para combatir la acidez estomacal, la cual estoy sufriendo ahora mismo.
El consejo es: Tomen limón.
Gracias por ver.
No ahora en serio, de primeras parece contraintuitivo porque el limón es ácido, pero lo cierto es que es verdad, el limón es muy rico en potasio y eso estabiliza el ph de los jugos gástricos.
Ahora dirás, claro, si la clave es el potasio, un plátano o un aguacate deberían de ser mejores, porque son muchos más ricos en potasio, pero no, no son los mismos potasios, no se asimilan de igual forma y para lo que nos acontece es importante. Por otro lado los plátanos, dependiendo de su maduración, pueden derivar en una muuuy gran acidez y los aguacates, pues ahí están, no son mala opción.
Recomiendo siempre que sea posible en tomar el limón (o el aguacate si no hay alternativa) de forma líquida, en un zumo, limonada o batido.
Previo y durante la redacción de este post le he dado 2 sorbos a una limonada y se me ha pasado la acidez.
De nada amigos, cuídense, dios los ama.
El consejo es: Tomen limón.
Gracias por ver.
No ahora en serio, de primeras parece contraintuitivo porque el limón es ácido, pero lo cierto es que es verdad, el limón es muy rico en potasio y eso estabiliza el ph de los jugos gástricos.
Ahora dirás, claro, si la clave es el potasio, un plátano o un aguacate deberían de ser mejores, porque son muchos más ricos en potasio, pero no, no son los mismos potasios, no se asimilan de igual forma y para lo que nos acontece es importante. Por otro lado los plátanos, dependiendo de su maduración, pueden derivar en una muuuy gran acidez y los aguacates, pues ahí están, no son mala opción.
Recomiendo siempre que sea posible en tomar el limón (o el aguacate si no hay alternativa) de forma líquida, en un zumo, limonada o batido.
Previo y durante la redacción de este post le he dado 2 sorbos a una limonada y se me ha pasado la acidez.
De nada amigos, cuídense, dios los ama.